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胃痛

2018年5月13日 日曜日

 

 

最近、胃薬を飲むことが増えました泣き顔

以前は夜中に食べると翌朝胃痛が・・・ということはあったのですが

それ以外は胃痛ってそんなになかったのですが、最近食べてばかり

いるから胃を酷使してしまっているのかもしれません冷や汗 (顔)

少し食べ物を食べない時間を作らないとな考えてる顔

いい歳なので身体を大切にしないとなほっとした顔

あと昨日以前録画してあった体幹トレーニングの動画を見まして

少し意識して生活してみようかな。と思いましたほっとした顔

 

 

medical_ichouyaku

 

 

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