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台風

2017年10月29日 日曜日

 

 

今週も台風が来てしまいました。

10月に2週連続で台風が来るなんて・・・

本当に異常気象ですね。ふらふら

少し雨が強くなり出したような。帰り電車止まりませんように。

今週は健康診断あるから少しでも痩せておきたくて、お菓子をできる

だけ我慢中がまん顔

ここ2日だけなんですけど。

今日もとりあえずお菓子は買わずに我慢パンチ

その代わりというかおやつ代わりにヨーグルトでもって思って、初めて

パルテノというギリシャヨーグルトを食べたら美味しかったですうまい! (顔)

ギリシャヨーグルト自体初めてだったのですが、このネッチョリ感が

たまりませんね。しかも普通のヨーグルトより濃厚だからか食べた感

がありますね。

食べてみて良かったですうまい! (顔)

そんな訳で、いつも健康診断の時にはどうにか体重減らせていたの

だけど、今回は無理そうだな。

このままではマズイもうやだ〜 (悲しい顔)マズ過ぎるもうやだ〜 (悲しい顔)

秋になったし、少し運動したいな。

と、ひとりごとでした冷や汗 (顔)

 

 

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